水戸黄門漫遊マラソン＆ひたち海浜公園②

３０日はフルマラソンに挑戦しました。東京マラソン以降４２．１９５ｋｍを走りきる脚力をつけるために３時間走を取り入れて練習を重ねてきました。先日のハーフマラソンで多少の手ごたえを感じることが出来ましたが、実際走ってみないと本当に走り切れるのか分かりませんでした。

　駅前の黄門様

　　スタート地点

参加人数１６０００人の大きな大会です。水戸の中心地からのスタートで、ランナーも応援の人も、とにかくすごい人で溢れかえっていました。天候は曇りで気温も低く無風でまさに絶好のマラソン日和となりました。ゲストランナーの谷口浩美さんや増田明美さんに見送られながらのスタートです。

　さすが地元です。黄門様はあちこちにいました。

　ウルトラマン＆バルタン星人

　エンピツ＆消しゴム

東京マラソンの失敗を教訓に、はやる気持ちを抑えてまずは流れに任せてキロ６分３０秒～７分３０秒で５Kmまで走りました。後は２０ｋｍまで５キロ３２分～３３分で刻んで後半３１分代で何とか走りきりました。途中で何度か心が折れそうになりましたが、そのたび沿道の皆さんの温かい声援で背中を押してもらいました。小さなお子さんから年配の方まで結構寒い日でしたが一生懸命応援してくださいました。高校生らしきボランティアの方を初めとして本当にありがとうございました。第１回の大会で色々大変だったとは思いますが、おかげで楽しく過ごせました。

　　　千波湖　　　　　　　　　　　　トンネル内照明がきれいでした　　記録証と印籠の完走記念メダル

結果はグロスで”４：４４：３５”　　ネットで”４：３８：４９”

でした。最後まで歩くことなく５時間以内にゴール出来てとりあえず東京マラソンのリベンジが出来たかと思います。次はサブ4.5を目指して頑張ります！